Известны каждому, кто хоть однажды обращался к народной медицине. Это растение очень распространено по всей планете. Все лечебные свойства ромашки можно перечислять очень долго. Ее широко применяют для оздоровления организма мужчин , женщин и детей .
Лечебные свойства
Ромашка — это однолетнее растение, которое растет, как и в диких условиях, так и на садовых участках. Часто лечебную ромашку можно встретить на лугах или при дорогах. Это мелкие цветки с желтой серединкой, окруженные белыми лепестками.
Лечебные свойства ромашки аптечной помогают при абсолютно разных заболеваниях, часто она может заменить собой лекарственные препараты. Поэтому фармацевты рекомендуют ромашку иметь в домашней аптечке всегда, ведь она может пригодиться в абсолютно разных ситуациях.
Ромашка может одновременно воздействовать на организм человека в нескольких направлениях:
- снимает боль и воспаление;
- восстанавливает кровь;
- имеет желчегонное действие;
- успокаивает нервную систему;
- снимает судороги и их причину;
- имеет антигистаминное действие;
- восстанавливает кровь.
Благодаря своему богатому составу, ромашка широко применяется в различных областях. В ее составе есть множество химических соединений и веществ. Ее полезные свойства находятся в цветках растения, побеги являются менее пригодными для применения в лекарственных целях.
Химический состав
Цветы — самые полезные части ромашки, которые применяются для лечения. В их составе есть:
- витамины В и С;
- хамазулен, который имеет противоаллергенные и противовоспалительные свойства;
- каротины, которые повышают иммунитет и уменьшают количество свободных радикалов;
- биофланоиды – апигенин, лютеин, кверцетин, действие которых проявляется в купировании воспалений и снятии боли. Один из них, апигенин, имеет свойства подавления развития и распространения раковых клеток, а также помогает восстанавливать генетические формулы в молекулах РНК;
- кумарины – антикоагулянты, действие которых заключатся в том, чтобы бороться с проявлениями опухолей в организме;
- различные виды органических кислот: салициловая, антимисовая, ниоловая, каприловая;
- полисахариды, которые являются источником энергии для клеток;
- эфирные масла;
- камедь, которая улучшает пищеварение и помогает снизить концентрацию холестерина в крови;
- горечь, дубильные вещества;
- фитостерин, который помогает восстановить норму уровня холестерина в крови.
В косметологии ромашка также широко применяется, благодаря своим полезным свойствам. Ее используют для приготовления шампуней и бальзамов, кремов и лосьонов для лица, различных косметических средств на основе вытяжек из эфирного масла.
Инструкция по применению
Собирать ромашку необходимо с мая и в течение всего лета. Лучше делать это, когда погода стоит сухая и теплая, чтобы сохранить все ценные компоненты растения.
Важно! Выбирать необходимо цветки, лепестки которых расположены горизонтально. Если они опускаются, значит пришло время отцветать и полезных свойств будет меньше.
Чтоб ромашка хранилась как можно дольше, следует просушить ее на открытом воздухе, а хранить — в стеклянных банках.
Клинические показания
Ромашку, по инструкции, применяют наружно и внутренне, готовят из нее чай, отвар, настойки, настои. Применяется это растение в лечении:
Интересно! Раньше ромашку применяли как противоядие в случае укусов ядовитых змей.
Чай успокаивающий
Чтобы приготовить успокаивающий чай, надо взять:
- 3 части ромашки;
- 5 частей семян тмина;
- 2 части корня валерианы;
- все перемешать и залить 2 стаканами кипятка;
- настаивать 20 минут;
- процедить.
Пить чай надо по 100 мл вечером и утром. Если пить чай днем, то он поможет устранить головную и менструальную боль, улучшить аппетит.
Выпивая ромашковый чай на ночь, можно восстановить сон, снять нервное напряжение и усталость.
Чай для похудения
Готовится чай из ромашки просто:
- 1 ч. л сухих цветков;
- заливают 200 мл кипятка;
- настаивают 5-10 минут.
Употребляют чай после процеживания. Допустимая норма 4-5 стаканов в день. Курс 2 недели.
Отвар
Чтоб приготовить отвар, необходимо:
- 4 ст. л. цветков;
- залить 300 мл кипятка;
- 0,5 часа держать на водяной бане.
Пить 3 раза в сутки после еды. В отвар ромашки стоит добавлять мед.
Используют их как компрессы, ванночки или примочки, так и для приема внутрь.
Настой
Настойки из ромашки готовят на основе спирта:
- 4 ст. л цветков измельчают;
- заливают 200 мл спирта;
- настаивают неделю в темном месте.
По прошествии времени необходимо жидкость процедить, долить спирта или водки до начального уровня и оставить в темноте еще на неделю.
Правильно приготовленная настойка должна быть прозрачная и иметь аромат ромашки.
Следует быть осторожным, ведь настойка действует сильнее отваров, поэтому перед ее применением необходимо посоветоваться с врачом.
Ванны
- 500 г цветков ромашки;
- залить 2 л воды;
- прокипятить в течение 10 мин.
Отвар надо процедить и вылить в ванну, процедура длится 30 минут. Ванны принимают через день в течение 2 недель. Такие процедуры рекомендуется делать при:
- кожных заболевания;
- повышенной нервозности, бессоннице;
- сухости кожи и шелушении;
- судорогах икроножных мышц;
- болезнях печени;
- трещинах на пятках;
- рентгеновском облучении;
- усталости ног.
Крем
Для приготовления крема надо:
- растопить на водяной бане 50 г не слишком жирного сливочного масла;
- добавить 3 ст. л. растительного масла;
- к маслу добавить 1 ч. л. глицерина;
- 2 желтка;
- 30 мл камфорного спирта;
- 50 мл настоя ромашки;
- 2 ст. л. меда.
Все ингредиенты надо тщательно перемешать и вылить в стеклянную посуду. Такое средство можно хранить 6 месяцев в холодильнике.
Крем применяют при:
- сухости кожи;
- шелушениях кожи, трещинах;
- вялости кожных покровов;
- покраснениях и раздражениях.
Эфирное масло
Изготавливают эфирное масло ромашки при помощи дистилляции соцветий на пару. Цвет конечного продукта голубоватый с характерным ароматом.
Эфирное масло ромашки имеет большую биологическую активность, нежели чай или отвар. Оно более концентрированное, в несколько раз.
Важно! Целебные свойства эфирного масла сохраняются только в темной закрытой таре. Под действием света полезные вещества разрушаются.
Применение аптечной ромашки
Ромашка является лекарственным сырьем во многих странах. В ходе множества научных исследований были подтверждены полезные свойства этого цветка. Его применяют для приготовления лечебных средств, способствующих эффективному оздоровлению человека.
Простудные заболевания
Для лечения простудных заболеваний широко используются потогонные и противовоспалительные свойства ромашки. При слабости во время простуды, головной боли, повышенной температуре хорошим средством лечения станет чай из ромашки с медом. Еще большим эффектом обладает чай с мелиссой, зверобоем и липой в дополнение к ромашке.
При ангине или фарингите необходимо полоскать горло отваром или настоем. Лечебный эффект будет больше, если добавить кору дуба, шалфей или соду.
В борьбе с насморком поможет настой из ромашки, которым смачивают вату и прикладывают к переносице.
Можно делать ингаляции горячим отваром. Если несколько минут дышать паром, укутав полотенцем голову, то дыхательные пути восстанавливаются и дыхание облегчается.
Посмотрите видео! Как заварить ромашку
Для лечения желудочно-кишечного тракта
При боли и спазмах в кишечнике чай из ромашки с мятой поможет облегчить состояние. При лечении язв и воспалений в желудке растительный отвар ускорит заживление эрозий.
Ромашка поможет восстановить пищеварение, устранить газообразование и избавит от брожения в кишечнике.
Отвар принимают при панкреатите, он стимулирует работу печени и желчного пузыря. Для этого необходимо принимать средство на голодный желудок или перед едой.
Микроклизмы из ромашки станут хорошим комплексным дополнением для лечения хронических запоров. Их делают в течение 2 недель. Эти клизмы помогут снять боль в кишечнике и продезинфицировать его ткани, восстановить дефекацию.
Важно! Следует понимать, что ромашка не панацея. Она поможет снять боль, но следует найти причину болезни, чтоб полностью ее устранить. В противном случае проблема будет возвращаться снова и снова.
Проблемы в гинекологии
Лечения заболеваний гинекологии также проводят с помощью ромашки. Спринцевания и сидячие ванны будут эффективными при лечении молочницы, эрозии или цистите.
Спринцевания
Для приготовления раствора берут:
- 1 ч. л. цветков;
- заливают 200 мл кипятка;
- настаивают полчаса;
- процеживают.
Раствор набирают в спринцовку и спринцуются перед сном. Вводить раствор во влагалище надо медленно, чтобы повысить эффективность процедуры. Делают такие процедуры 7 дней подряд при:
- воспалении;
- цистите;
- молочнице;
- эрозии шейки матки;
- вагинозе.
Тампоны
- 20 г цветков;
- заливают 1 л воды;
- настаивают в термосе сутки;
- листья алоэ подержать 2 дня в холодильнике и измельчить, чтобы отжать сок;
- настой процеживают и смешивают с соком алоэ в пропорции 1:1.
Тампон пропитывают этим средством и вводят на ночь во влагалище.
Настой поможет убрать раздражение, воспаление, чувство дискомфорта, окажет антисептическое действие.
При ревматизме или подагре
Аптечная ромашка используется при лечении и устранении последствий болезней опорно-двигательной системы. Противовоспалительное и дезинфицирующее свойство аптечной ромашки снимет боль и восстановит пораженные ткани при подагре или ревматизме.
Ромашковый чай имеет мочегонные и седативные свойства, благодаря которым приступы артрита и подагры станут менее болезненными. Самочувствие больного улучшится при использовании компрессов, которые накладывают на пораженные участки и суставы.
Ромашка для детей
Снять опрелости и потничку у грудных детей помогут ванночки с отваром ромашки. А чай поможет при простуде, болезнях ушей, при прорезывании зубов и закисании глаз.
Использование в косметологии
В косметологии ромашка применяется в различных направлениях благодаря своим полезным свойствам:
- антиоксидантные свойства ромашки — основа различных видов косметики;
- для чувствительной кожи поможет противовоспалительный и заживляющий эффект ромашки;
- фотозащитная эффективность полезна при изготовлении косметических средств для детей, а также при изготовлении помад и средств для кожи;
- ромашка известна своими свойствами к абсорбции, что будет улучшает качество антицеллюлитных средств.
Интересно! Эфирное масло ромашки используется в пищевой промышленности для повышения вкуса винной продукции.
Веснушки
Ромашка помогает очистить кожу от веснушек и отбелить лицо. Для этого надо:
- 20 г цветков;
- залить 500 мл кипятка.
- через 30 минут процедить;
- добавить сок 2 лимонов и 0,5 литра простокваши;
- все тщательно перемешать.
В раствор окунают марлевые салфетки и накладывают их на проблемные участки кожи на 1 час. Потом все смывают прохладной водой и наносят крем. Такие маски надо делать 3 раза в неделю до получения желаемого результата.
Покраснение лица
Чтобы снять покраснение и раздражение кожи делают отвар:
- 1 ст. л. цветов;
- залить стаканом кипятка;
- настаивать 1 час;
- процедить и добавить 1 ст. л меда.
В растворе смачивают марлевые салфетки, накладывают их на кожу и держат 30 минут. По мере высыхания салфетки меняют на более влажные.
Угревая сыпь
Для избавления от угрей берут:
- 2 ст. л. цветов;
- 1 ст. л. сухого чистотел;
- заливают 1 л кипятка.
- настаивают в течение 12 часов;
- процеживают и используют для протирания.
Проблемные участки кожи надо протирать раствором 5 раз в день.
Ломкие и сухие волосы
- 4 ст. л. ромашки;
- залить 0,5 л кипятка;
- через 30 минут процедить;
- добавить яичный желток.
Средство равномерно наносят на волосы и держат 30 минут, после чего хорошо промывают под теплой водой.
Такую процедуру делают 2-3 раза в неделю в течение 30 дней.
Интересно! Такие процедуры делают волосы блондинок светлее и блестящей.
Противопоказания
При всех своих полезных свойствах следует быть осторожным в применении ромашки женщинам
- во время кормления,
- беременным или во время менструации,
- страдающим анацидным гастритом.
Лучше всего быть осторожным и понимать, что ромашка не панацея. Следует применять ее правильно, чтобы не было побочных реакций. В некоторых случаях необходима будет консультация врача.
Как заготавливать и хранить
Цветки ромашки надо собирать летом в сухую погоду. Больше всего эфирного масла в ромашке накапливается в июне-августе. Для наружного применения используют все части растения. Для употребления внутрь подойдут только цветки.
Если лепестки ромашки опустились вниз значит она уже отцветает и теряет свои лечебные свойства.
Растение сушат на открытом воздухе, после чего его можно долго хранить в стеклянной банке.
Посмотрите видео! Ромашка иммуномодулирующая
Отвар ромашки - это одна из форм приготовления сырья ромашки аптечной, при которой сушенные цветки её заливаются водой, а затем раствор доводится до кипения и отваривается какое-то время (обычно очень непродолжительное, буквально несколько минут).
Отвар ромашки при настаивании приобретает характерный желтый цвет.
От чая отвар отличается тем, что готовый раствор именно варится некоторое время, а для приготовления чая цветки просто заливаются кипятком. От настоя отвар отличается тем же: изготавливается просто настаиванием холодной воды на цветках ромашки, без кипячения и даже ошпаривания.
На заметку
Аллергенные свойства у отвара выражены меньше, чем у чая или настоя, за счет того, что в нём нейтрализуются различные загрязнения и сторонние аллергены - насекомые, оказавшиеся на цветках при сборе, пыль, другие растения. По этой причине отвар более предпочтителей для детей.
Далее, ромашковый отвар может вызывать избыточное сокращение мышц матки. Эту способность используют для усиления месячных или стимуляции их при задержке, но она же может стать причиной выкидыша или преждевременных родов.
Наконец, ромашка слабит. За счет этого её нередко применяют при запорах, но при общей склонности к диарее, а тем более на острой стадии её применять ромашковый отвар может быть опасно: проявления расстройства усилятся.
Известно также, что концентрированный отвар ромашки стимулирует рвоту. Это бывает полезно при различных отравлениях для опорожнения желудка, но при остальных заболеваниях является типичным побочным эффектом.
Все эти эффекты проявляются именно при приёме ромашкового отвара внутрь. При наружном нанесении средства может развиться только аллергия, как правило, более легкая, чем при употреблении препарата внутрь.
Чистота препарата и отсутствие в нём крупных частиц не влияет на вероятность и силу аллергии.
Именно эти побочные эффекты обуславливают набор противопоказаний к применению отвара ромашки.
Противопоказания при внутреннем и наружном применении
Официальных противопоказаний к приёму ромашкового отвара четыре:
- Известная аллергия на ромашку, либо аллергические проявления при её приёме;
- Беременность, при которой отвар способен спровоцировать выкидыш и преждевременное начало родовой деятельности;
- Детский возраст до 3 лет - для приёма отвара внутрь, поскольку безопасность его для детей первых трех лет жизни не доказана;
- Склонность к поносам, либо диарея в острой стадии.
Не известно, проникают ли компоненты ромашки в грудное молоко, и потому для безопасности приём ромашки при лактации не рекомендуется.
Однозначно нельзя давать приготовленный их натурального сырья отвар ромашки новорожденному или грудному ребенку в возрасте 2-4 месяцев. У него это средство может вызвать диарею, аллергию или другие нежелательные явления. Исключение - лечение ребенка под контролем врача, когда именно врач прописывает отвар для ребенка и указывает правила его приготовления и разбавления.
Во всех случаях, когда ромашковый отвар планируется давать ребенку, это средство можно заменить другими, более эффективными, безопасными и предназначенными именно для детей фармацевтическими препаратами.
На заметку
В частности, поить малыша в первые один-два месяца жизни ромашковым отваром для борьбы с коликами - типичная родительская ошибка. Мало того, что колики далеко не всегда вызываются болями в желудке, нет ещё и никаких свидетельств тому, что такое лечение вообще способно помочь ребенку. В то же время, побочные эффекты от применения ромашки вполне могут развиться.
В то же время, ребенка любого возраста можно купать в воде с добавлением отвара ромашки, равно как разрешается применять отвар наружно для обработки кожи или глаз (например, при конъюнктивите). Разумеется, все это допускается, если у ребенка нет аллергии на ромашку - в этом случае наружное применение её не приведет ни к каким нежелательным последствиям.
По этим причинам не рекомендуется постоянно пить отвар ромашки вместо чая. Его можно рассматривать как узконаправленное лечебное средство, применение которого оправданно лишь при наличии тех или иных заболеваний или синдромов. Необходимости в приёме его у здорового человека нет, но при отсутствии заболеваний даже минимальный риск развития побочных эффектов делает его приём нежелательным.
Приготовление отвара ромашки
Традиционный рецепт приготовления отвара ромашки выглядит так:
- В кастрюлю или казанчик насыпаются сушенные цветки ромашки, причем их порцию нужно отмерить чайными ложками;
- Цветки заливаются водой, исходя из пропорции 1 стакан на 2 чайные ложки цветков;
- Кастрюлю ставят на медленный огонь, доводят раствор до кипения и кипятят 3-4 минуты;
- Снимают с огня, остужают;
- После остывания отвар процеживают через марлю, цветки в марле отжимают.
При необходимости в исходное сырье добавляют другие травы - календулу, луковый сок, шалфей, кору дуба, золототысячник, если такие добавки предусмотрены рецептом для лечения конкретной болезни. Например, при стрессе и неврологических расстройствах отвар делают с добавлением мяты и зверобоя, для очищения кожи в него добавляют чистотел. Важно только помнить о том, что такие добавки имеют как собственные лечебные свойства, так и противопоказания, способны вызывать побочные эффекты - все это нужно учитывать.
Оставшиеся после процеживания цветы желательно дополнительно отжать.
Если отвар планируется давать ребенку, в него желательно добавить мёд или сахар для смягчения горького вкуса . Это также убережет ребенка от рвоты.
Также известен рецепт приготовления отвара на водяной бане. Подробно и про него, и про другие способы приготовления отвара (например, не из рассыпного сырья, а из пакетиков с измельченной ромашкой) мы говорили в отдельной …
В косметологии ромашковый отвар используется для приготовления самодельной косметики. В частности, его добавляют в мыло в качестве антибактериального средства, с ним делают маски на основе вазелина и яичного желтка, шампуни для волос и лосьоны для лица.
Ромашковый крем для снижения раздражений кожи.
Маленьких детей (обычно первых месяцев жизни, иногда - в возрасте вплоть до года) купают в ванночках с добавлением отвара ромашки. Сам отвар готовится в этом случае по стандартному рецепту, а затем просто добавляется в детскую ванночку в произвольных пропорциях (острой надобности в нём нет, в основном он используется для спокойствия самой матери).
Как правильно применять отвар, как долго и как часто его можно пить?
Принимать отвар ромашки внутрь при расстройствах пищеварения и заболеваниях желудочно-кишечного тракта рекомендуется по 1 стакану 3 раза в сутки за полчаса до еды. После приёма пищи он менее эффективен, поскольку меньшее количество его всасывается при заполненном желудке.
При лечении заболеваний других внутренних органов, в том числе при использовании отвара не только из ромашки, но и из комплексных сборов с нею, частота и порядок приёма зависят от конкретной болезни. Здесь инструкцию должен дать именно врач.
В отдельной статье мы подробно говорили, как долго, как часто и в каких количествах нужно принимать отвар ромашки при тех или иных …
Как правило, пить отвар нужно столько дней, сколько у больного проявляются симптомы самой болезни. При хронических заболеваниях (например, при хроническом гастрите) средство принимается курсами с перерывами определенной длительности.
При наружном применении длительность лечения и частота обработки кожи или слизистых оболочек практически не ограничиваются. Тем не менее, фанатизма следует избегать. Например, полоскать горло при ангине отваром ромашки следует не чаще, чем 5 раз в сутки, поскольку при более частых процедурах постоянные вибрации тормозят процесс восстановления тканей на месте гнойников. А, например, умываться с ромашкой можно сколь угодно часто - вреда от этого не будет.
Лекарственное растение ромашка давно известна своими целебными качествами и отлично зарекомендовала себя в народной и традиционной медицине при исцелении от множества недугов. Статистика утверждает, что ромашка является одним из наиболее часто употребляемых лекарственных растений. Водные и спиртовые вытяжки из соцветий с успехом применяют и как наружное, и как внутреннее средство. Лечебные свойства ромашки обусловлены её химическим составом.
Растение распространено практически по всей европейской части России, а также произрастает на территории бывших Советских стран. Самое большее количество ромашки встречается в черноземной полосе. Эти жёлто-белые солнечные цветы можно встретить в парковых зонах, вдоль обочин дорог, в лесах, лугах, садах, меж посевов зерновых культур, а также практически в любом населенном пункте.
Заготовка
Растение цветёт начиная с мая месяца и до начала сентября. Время сбора — май-август, но наиболее целебные корзинки, собранные в начале цветения. Заготавливать ромашку (в частности, соцветия) следует в сухую солнечную погоду. Сушку производят, разложив цветы тонким слоем на бумаге или подносах. Место следует выбирать хорошо проветриваемое, без доступа открытого солнца, например, на чердаке, под навесами, на открытой веранде или в квартире.
При использовании сушилки температуру следует поддерживать в среднем 35°C, периодически аккуратно перемешивая сырье, не допуская осыпания белых лепестков. Старайтесь избегать пересушивания, так как сырьё может потерять часть своих целебных качеств и превратиться в труху. Из собранного килограмма соцветий на выходе получается немногим более 200 гр сухого сырья. Хранить заготовленную ромашку можно около 1,5 лет, желательно в стеклянной таре или картонных (бумажных) коробах, пакетах и т.д.
Состав и польза
Соцветия содержат эфирные масла, флавоноиды, кумарины, гликозиды (герниарин, умбеллиферон) органические кислоты свободные (салициловая, изовалериановая, антемисовая, каприловая), слизистые и дубильные соединения, фитостерины, витамины (каротин, аскорбиновая и никотиновач кислоты), белковые соединения, камедь, холин, горечи. Высушенное сырье имеет в составе до 1% ромашкового масла (эфирное масло имеющее синий цвет).
Биологическая активность ромашки аптечной научно обоснована и доказана. Растение проявляет антидепресантные и седативные, анксиолитические и дезинфицирующие, сосудорасширяющие и местноанестезирующие, спазмолитические и потогонные свойства.
Эфирное масло в составе растения, проявляя дезинфицирующие качества, способствует снижению газообразования и уменьшению неприятных симптомов метеоризма , а также стабилизирует работу всего ЖКТ, оказывает благотворное влияние на слизистую желудка.
Настой рекомендуют принимать для снятия спазмов при болезнях пищеварительной системы, таких как, спастический колит. Также водные вытяжки из ромашки аптечной – эффективное средство при диарее, застое желчи, повышенной возбудимости нервной системы, болезненных месячных, маточных кровотечениях. Настой ромашки подходит пациентам, имеющим повышенную кислотность желудочного сока.
Лекари народной медицины прописывают препараты на основе ромашки при бронхиальной астме , ревматизме, подагре, гастритах, аллергического происхождения, кожных заболеваниях, в частности экземе , ожогах. Такой спектр применения обусловлен хамазуленом, присутствующим в эфирном ромашковом масле.
Наружно вытяжки из ромашки целесообразно применять для полоскания ротовой полости (при различных стоматологических заболеваниях) и горла (при ангине , ларингите и прочих воспалительных процессах). Ромашковым настоем промывают глаза при конъюнктивите.
Благодаря противовоспалительным и ранозаживляющим свойствам, ромашка в виде полосканий, примочек и притирок используется для лечения кожных заболеваний. Компрессы с отваром и настоем помогают при отечности мягких тканей, для местного обезболивания и дезинфекции ран, а также при фурункулезе, кожных раздражениях, угревой сыпи.
Для ножных ванн используют крепкий отвар растения, который эффективно снижает потоотделение и устраняет неприятный запах, длительное время защищая кожу ног от размножения болезнетворных бактерий.
Народные рецепты
Настои ромашки
1-2 чайные ложки сухого сырья залить стаканом кипятка и настоять под крышкой около 15 минут, процедить и принимать в тёплым при гастрите, диарее, желудочных и кишечных коликах, спазмах, повышенной нервозности и перевозбуждении нервной системы, в качестве натурального и безопасного снотворного (в сочетании с пчелиным мёдом).
Настой ромашки, зверобоя и календулы справляется с воспалением десен. Взять по чайной ложке каждой травы, залить 0,5 л кипятка, настоять около получаса, процедить, отжать, применять в виде частых полосканий ротовой полости в теплом виде. Этот же рецепт годится и для лечения ангины.
Настой ромашки и липы помогает при заболеваниях горла. 3 чайные ложки соцветий ромашки смешать с 2 чайными ложками липового цвета и залить 300 мл кипятка, настоять под крышкой 20 минут, отцедить и полоскать горло 3-6 раз в сутки.
Ванны с отваром ромашки
Действенное средство при артрите, артрозе , ревматизме, заболеваниях нервной системы, так как они снимают болевые ощущения, вызванные судорогами, и нормализуют деятельность ЦНС. 100 гр сухого сырья залить 3 л кипятка и прокипятить на очень слабом огне около 15 минут, процедить и влить в приготовленную ванну. Время процедуры около 20 минут, частота – 2-3 раза в неделю. Также ванны способствуют улучшению состояния кожных покровов.
Ингаляции с ромашкой
Помогают при воспалительных явлениях в слизистой носоглотки, в частности, при насморке . 5 ст. ложек соцветий залить литром кипятка, прокипятить несколько минут и дышать парами, накрыв голову махровым полотенцем, закрывая по очереди каждую ноздрю.
Отвар ромашки
Используют в качестве вспомогательного лечения при цистите и гинекологических заболеваниях. Для этих целей пациентка сидит в тазике, наполненном теплым отваром по 15-20 минут несколько раз в день. На 2 литра воды взять 4 ст. ложки сырья, довести до кипения, процедить и использовать по назначению. Отваром пользуются для спринцевания.
Ромашковый чай с мёдом
По утрам способствует улучшению пищеварения и, соответственно, цвета лица. Один пакетик или чайную ложку цветов заварить как обычный чай, настоять 10 минут, процедить, слегка остудить, добавить чайную ложку цветочного или полевого меда и выпить мелкими глоточками перед завтраком (за 15 минут).
Противопоказания
Использование препаратов на основе ромашки нежелательно длительный период времени, так как наступает привыкание. Также опасны передозировки, симптомами которой являются головная боль и слабость. Злоупотребление препаратами на основе ромашки может вызвать угнетение ЦНС.
При анацидном гастрите от лечения ромашкой аптечной следует отказаться. Проконсультируйтесь с лечащим доктором при наличии у вас хронических заболеваний, с целью подбора дозировки и способа использования вытяжек из ромашки.
Природа нашей планеты очень богата различными растениями, приносящими пользу людям. К таким относится и ромашка, лечебные свойства и противопоказания которой широко используются народными целителями. Встретить этот красивый цветок можно у обочин дорог, на лугах и в собственном саду. Чем же растение полезно и кому, расскажем в сегодняшнем материале.
В цветках ромашки аптечной, а именно она обладает целебными свойствами, содержатся кумарины и фитостерины, полисахариды и полиеновые соединения, апигенин, лютеолин и кверцетин (их производные), а также:
- каприловая, антемисовая и изовалериановая органические кислоты;
- витамин С, каротин и никотиновая кислота;
- горечь, слизь и камедь;
- белки и дубильные элементы.
В сухих корзинках находится до 1% эфирного ромашкового масла, обладающего синим оттенком. Наиболее ценным компонентом в составе растения считается азулен хамазулен, и его в нем от 1 до 9%. Ценность вещества объясняется выраженным противоаллергенным, противовоспалительным и бактериостатическим свойствами.
Важно: кипяченая вода разрушает хамазулен.
В связи с этим можно выделить 3 основных лечебных свойства ромашки аптечной – кровоостанавливающее, антисептическое и противовоспалительное. Вяжущие и дезинфицирующие свойства ей тоже присущи, что с успехом применяется при лечении кишечных недугов и простудных. Желчегонное качество применяется для восстановления работы печени.
Еще ромашка снимает боль, спазмы и судороги. По проведенным исследованиям в Ноттингемском медицинском университете было доказано свойство растения, расслаблять кровеносные сосуды и гладкие мышцы внутренних органов.
Растение помогает устранить и депрессивные состояния с чрезмерной тревожностью. Экспериментальным путем (Техасский университет – медицинский факультет) была доказана способность ромашкового чая снижать смертность среди людей, перешагнувших 65-летний рубеж.
Еще один лекарственный вид ромашки – пахучая, которая наделена способностями снимать воспаления и спазмы. Ее использование распространяется на такие заболевания, как колит, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, метеоризм.
Ее применяют и наружно, как компрессы, промывания, клизмы и полоскания. Такой вид ромашки считается заменителем аптечной, но без присутствия в составе эфирного масла азулена.
Применение ромашки и ее лекарственных форм
Ромашка в народной медицине применяется в различных формах, о которых подробно пойдет речь дальше.
Ромашковый чай
Польза ромашкового чая основана на уникальном составе растения, что позволяет его использовать при следующих проблемах:
- Нарушениях сна, панических атаках и чрезмерной тревожности.
- Недугах желудочно-кишечного тракта – язве и гастрите.
- Повышенном газообразовании.
- Частых простудах, болезнях полости рта, а также других лор-заболеваниях.
- Болях во время менструации.
- Кожных недугах в виде дополнительной терапии или основной.
- Повышенном количестве глюкозы у людей, страдающих сахарным диабетом.
Регулярное употребление 1 стакана чая из ромашки ежедневно наполнит вашу кожу здоровьем и сделает крепче иммунитет.
Приготовить напиток не оставит труда ни для кого. Для этого нужно 3 части цветков соединить с 5 частями семян тмина и 2 валериановых корней. Из этой массы зачерпнуть 2 большие ложки и залить двумя стаканами кипятка, дав постоять минут 20, после чего процедить и пить с утра и вечером по 100 мл.
Для похудения приготовьте другой состав – 1 чайную ложку ромашковых цветков залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 10 минут. За день нужно будет выпить 5 таких стаканов курсом до 2 недель.
Отвар из ромашки
Польза отвара из ромашки известна еще с 5-4 столетий до нашей эры, о чем писал еще Гиппократ, Гален и другие ученые, медики и фармацевты времен античности. Состав готовится следующим образом – высушенные цветки (1 ст. л.) заливаются водой в объеме 1 литр и ставятся на огонь до закипания, после чего напиток еще кипятится минуты 4. Убрать с плиты и настоять, затем хорошенько процедить с помощью стерильной марли.
Готовый отвар долго не хранится – максимум 10 часов в комнате и 72 часа в холоде. Если эти сроки не соблюдать, то целебные свойства утрачиваются.
Польза ромашковой настойки
Ромашковая настойка весьма эффективна в борьбе с кожными проблемами, причина появления которых – вредоносные микроорганизмы (стафилококки со стрептококками). Спиртовая настойка помогает быстрее зажить ссадинам, трещинкам, царапинам и другим ранам, а также она избавляет от прыщей и фурункулов.
На 0,5 л водки или спирта потребуется 4 больших ложки цветков растения. Ингредиенты поместить в стеклянную банку и оставить в покое на 3 недели. Затем останется состав процедить и использовать по назначению, протирая кожу, прижигая прыщи, и делая примочки при фурункулах.
Масло аптечной ромашки
Такой продукт наделен бактерицидными и антисептическими свойствами, что показано для лечения множества недугов пищеварительной сферы, включая желудок, и гинекологической. Масло используют в комплексном лечении лор-недугов и нервной системы.
Эфирное масло готовят из соцветий различных сортов ромашки, но наиболее полезным из них считается голубая аптечная. Готовый продукт продается в аптечных пунктах и стоит около 200 рублей. Оттенок у масла бывает голубой или коричневый, что зависит от того, сколько оно хранится и каково качество.
Консистенция у масла ромашки густая, а аромат легкий травяной с небольшой ноткой фруктов, табака и пряностей. Допустимый срок хранения – 5 лет.
Какие заболевания можно лечить с помощью ромашки
Растение успешно справляется с множеством проблем в здоровье человека.
Лечению ромашкой в сочетании с другими терапевтическими вариантами поддаются такие заболевания желудочно-кишечного тракта, как:
- гастриты, энетероколит и язвы желудка;
- колиты и патологии поджелудочной железы;
- метеоризм.
Внутренне применение растения показано также и при других заболеваниях, например, гинекологических, печени и желчных путей. Наружно ромашку используют при аллергическом зудящем дерматозе, стоматите, гингивите, пародонтите и зубной боли, тонзиллите и ангине, вульвите, кольпите и эндоцервиците.
При простуде ромашка помогает быстрее выздороветь и улучшить аппетит, вместе с тем улучшая процесс переваривания пищи и ее усвоения. При этом продукт избавляет кишечник от вредных элементов, нормализуя вес и ускоряя обменные процессы.
Действие растения усилится, если ее применять вместе с такими травами, как тысячелистник и календула.
Лечебные свойства ромашки для женщин и детей
Как уже говорилось выше, ромашка отлично справляется со многими женскими болезнями. Во время вынашивания ребенка она тоже способна помочь при определенных проблемах, особенно наружных.
Ромашка при беременности
Растение во время беременности можно использовать в виде компрессов, спринцеваний, ванночек и ингаляций.
Ромашка решает и внутренние проблемы в этот непростой для женщин период, избавляя от вздутия живота, газообразования, запора и стрессовых состояний. Но принимать ее можно только после консультации гинеколога и под его наблюдением.
Дети и ромашка.
Растения является универсальным средством против воспаления, а сильнейшие антисептические качества дают основание использовать его при различных простудных недугах у детей.
Настоем полощут носоглотку с полостью рта при таких заболеваниях, как ларингит, фарингит, тонзиллит, гайморит, стоматит, гингивит и аденоиды.
Когда наступает период эпидемии гриппа и простуд, рекомендуется поить малышей ромашковым чаем. Как дополнительное средство к основному лечению, ромашка эффективна при бронхите в виде ингаляций.
Благодаря способности налаживать деятельность ЖКТ, растение применяется при дисбактериозе, вздутии, и если у ребенка нет аппетита.
Продукт отлично расслабляет нервную систему, для чего нужно перед отходом ко сну давать выпить чай из ромашки травы с добавлением меда. Эффект усилится, если в напиток вы подмешаете мяту, мелиссу, липу или/и календулу.
Запрещено совмещать ромашку с такими травами тонизирующего свойства, как алоэ, имбирь или женьшень.
Масло растения эффективно заживляет различные ранки, укусы насекомых и солнечные ожоги.
Применение ромашки в косметологии
Как косметическое средство, ромашка одно из доступных и полезных растений, являясь настоящим эликсиром молодости и здоровья. При этом она подходит любому типу кожи, питая и смягчая сухую, подсушивая и оздоравливая жирную. А приготовление тоников, масел и лосьонов не потребует много времени.
Растение оказывает следующие действия в отношении кожи лица:
- Увлажнение и питание для сухой.
- Отбеливание и осветление пигментных пятен.
- Смягчение и восстановление кожи.
- Избавление от прыщей и акне в подростковом периоде.
- Сглаживание последствий акне и мелких морщинок.
- Придание лицу свежести, тонуса и молодости.
- Нормализация работы сальных желез с улучшением микроциркуляции.
Растение весьма эффективно борется с сухой и чувствительной кожей лица, позволяя ее использовать при разного рода раздражениях, вплоть до экземы. Темные круги и мешки под глазами тоже «по силам» ромашке.
Основой всех косметических средств из ромашки, является настой или отвар, для приготовления которых существует 2 способа – горячий и холодный:
- при первом залить стаканом воды 1 большую ложку сухого состава, поставив на водяную баню на 15 минут, после чего снять с огня и настоять. Как только напиток остынет, отжать и процедить, доведя оставшийся объем до первоначального;
- для второго рецепта при тех же количествах жидкости и растения довести до кипения в кастрюле и 2-3 минуты потомить на медленном огне. Теперь состав должен настояться и дальнейшие манипуляции повторяются аналогично прошлому разу.
Любым из приготовленных составов можно делать компрессы, примочки, использовать в качестве лосьона и так далее. Можно приготовленную жидкость заморозить в морозилке в удобных формочках и использовать каждое утро для оживления кожи.
Противопоказания
Ромашку можно назвать одним из самых безопасных лекарственных растений, так как противопоказаний к ее использованию очень мало. Это относится к индивидуальной непереносимости компонентов в составе и аллергической реакции, обладая при этом способностью снижать их.
Осторожность нужно соблюдать во время беременности из-за увеличения эстрогенового уровня, что нежелательно в этот период. Поэтому употребление внутрь травы ромашки должно быть только по рекомендации врача.
Растительные средства не рекомендуются в период лактации, так как неизвестна реакция малыша на их прием. И, конечно, не стоит применять ромашку безмерно. В противном случае вы можете почувствовать тошноту, головную боль, скачки артериального давления и негативную реакцию со стороны нервной системы.
Теперь вам остается только начать использовать это красивое растение для решения своих проблем, ведь оно при огромной пользе для нашего организма и внешности, вполне доступно по цене каждому из нас. Здоровья вам и вашим близким!
Лекарственное растение ромашка аптечная (или как ее еще называют ромашка лекарственная, ромашка обыкновенная) представляет собой однолетнее пахучее травянистое растение семейства сложноцветных. Другое ее название – «маточная трава» связано с лечебным свойством растения в борьбе с гинекологическими заболеваниями. Тибетские монахи оценили целебные свойства растения восстанавливать структуру клеток и активизировать их регенерацию и включили его в состав эликсира молодости.
Описание: Корень ромашки стержневой, ствол ветвистый, голый. Цветы ромашки крупные, имеют белые ложно язычковые цветки по краям и обоеполые желтые цветки в центре. Цветет она с мая до середины лета. Семена ромашки начинают формироваться в июне.
Где растет ромашка
Произрастает в полях, у дорог, на залежах. Она является сорным растением и в диком виде растет в местах с влажной почвой и избытком солнечного света. Родиной ромашки является юг, средняя полоса Европейской части России и Урал. Ромашка аптечная является не единственным видом, кроме нее в природе произрастает ромашка полевая (непахучая), ромашка римская (пупавка благородная). Но в России фармакопейным видом считается именно ромашка аптечная.
Заготовка сырья: растение для высушивания собирают в начале цветения в сухую погоду. Трава ромашки не является лекарственным сырьем, поэтому при сборе срывают только цветки на ножке не более 3 см.
Сушку сырья можно проводить естественным способом под навесом или в сушилках при температуре не более 20 С. Храниться сырье 2 года.
Чем полезна ромашка
Целебные свойства цветов ромашки обусловлены богатым составом полезных веществ:
- Эфирных масел;
- Салициловой и аскорбиновой кислоты;
- Каротина;
- Горечи;
- Слизи;
- Камеди;
- Горьких веществ;
- Гликозидов и др.
Свойства ромашки аптечной
От чего помогает ромашка? Богатый химический состав травы имеет огромный спектр лечебных эффектов, которые могут помочь в любой ситуации.
Она оказывает:
- Противоаллергическое действие (поэтому аллергия на ромашку возникает достаточно редко);
- Противовоспалительное действие (эффективно снимает любое воспаление);
- Спазмолитическое действие (ромашка понижает мышечный тонус, в результате чего проходит спазм. Так же эффективна ромашка при боли любого происхождения);
- Язвозаживляющее действие (оказывает не только заживляющую, но и защитную функцию, благодаря такому действию эффективна ромашка при гастрите, язвенной болезни и других заболевания ЖКТ);
- Улучшает пищеварение (ромашка для желудка не заменима, особенно при хронических заболеваниях);
- Способствует лучшему желчеотделению;
- Оказывает легкое успокаивающее действие (для малышей можно принимать ванночки с ромашкой перед сном);
- Антисептическое действие (благодаря сочетанию седативного и антисептического эффекта врачами назначается ромашка от кашля, для предупреждения приступов удушья на ночь).
Ромашка аптечная – применение, польза и вред
Лечение ромашкой при приеме внутрь эффективно для лечения следующих заболеваний:
- Желудочно-кишечного тракта, печени, желчевыводящих путей (а также диарее, спазмах, метеоризме);
- Воспалений внутренних органов и дыхательных путей;
- Гинекологических проблем;
- Простуды и вирусных инфекций;
- Повышенной нервной возбудимости, плохого аппетита и бессонницы;
- Пониженного иммунитета.
Употребление растения наружно используется:
- Для полосканий и промываний при ангине, фарингите, стоматите, пародонтозе;
- В виде компрессов – при поражении кожного покрова (язвах, экземе, ожогах, обморожениях, незаживающих ранах);
- В виде примочек и промываний глаз при их воспалении;
- В виде микроклизм при геморрое;
- Для протирания кожи при угрях и высыпаниях;
- В виде ванн и компрессов для облегчения состояния при ревматических и мышечных болях, подагре, артрите, эффективны ванночки с ромашкой для купания новорожденных.
Ромашка – побочные эффекты: растение обладает многочисленными полезными свойствами. Благодаря своим целебным эффектам оно для организма является «спасательным кругом» при любом заболевании. Но при несоблюдении правил и норм приема, могут возникнуть побочные эффекты – аллергия на ромашку, рвота и тошнота, повышение артериального давления, внутренние кровотечения.
Как приготовить ромашку
Употреблять ромашку в лечебных целях можно в виде отваров, настоев, спиртовых настоек, эфирного масла, чаев.
Отвар ромашки – для его приготовления берут 20 гр. соцветий, помещают в емкость с кипятком и держат на водяной бане около получаса, периодически пополняя водой до первоначального объема. Затем процеживают и используют как для внутреннего употребления, так и для наружного (компрессы, примочки, ванны и ванночки).
Лечебные свойства – отвар ромашки внутрь показан для лечения заболеваний ЖКТ, верхних дыхательных путей (он очищает бронхи и легкие от мокроты и слизи). Принимать следует трижды в день по пол стакана.
Настойка ромашки – в литровую банку кладут соцветия и заливают водкой или спиртом, накрывают и убирают в темное место на две недели для настаивания. Процеживают и настойка готова для внутреннего и наружного употребления.
Польза – основное лечебное свойство заключается в антибактериальном действии спиртовой настойки. Прием внутрь рекомендуется для лечения простудных и вирусных инфекций, заболеваний желудка, для повышения артериального давления. Наружно используют при стоматитах, незаживающих гнойных ранах, эффективна ромашка против стафилококков и стрептококков при кожных заболеваниях (фурункулах и прыщах). Используют в виде ингаляций, компрессов, ванночек и спринцеваний.
Ромашковый чай – его готовят из столовой ложке цветков и 200 мл. кипятка. Накрывают, выдерживают 10 минут, процеживают и чай готов к употреблению. При заваривании можно добавлять листики мяты, лимон и мед – это улучшит целебные свойства и вкусовые качества напитка. Употреблять чай нужно свежеприготовленный, при хранении он теряет лечебные свойства и приобретает горьковатый вкус.
Чай из ромашки: полезные свойства – принимая его через час после еды, можно улучшить пищеварение, удалить газообразование и метеоризм в кишечнике. Прием чая днем избавит от головной боли, улучшит аппетит, расслабит организм. В период климакса и менопаузы облегчится самочувствие и снимется нервозность. Вечером принимать чай лучше с медом, это поможет успокоиться и ускорить процесс засыпания.
Настой ромашки – 30 гр. сухих цветков поместить в термос и залить 300 мл. кипятка, настаивать не менее 2х часов. Используется для внутреннего и наружного применения.
Настой ромашки: польза – принимая внутрь, можно вылечить заболевания желудка и кишечника (гастрит, колит, энтерит, спазмы, повышенное газообразование), симптомы гриппа и ОРВИ, укрепить иммунитет. Употребляют по 1\4 стакана трижды в день. Наружное применение поможет при воспалительных процессах в полости рта и глотки, геморроидальных узлов, слизистой глаз.
Эфирное масло ромашки – соцветия кладут в емкость и заливают горячим растительным маслом. Накрывают и настаивают в теплом месте около недели. Процеживают и хранят в темном месте, так как свет разрушает лечебные свойства масла. Принимают дважды в день в течение недели по 2 капли, смешанных с медом.
Масло ромашки: применение — широко используется в косметологии для ухода за кожей и волосами. Его включают в состав косметических средств, как антидепрессивное средство используют в ароматерапии. Противовоспалительное и антимикробное действие масла с ромашкой позволяют использовать его при простудных заболеваниях, проблемах с желудком и кишечником, при повышенной нервной возбудимости. Наружно применяется для устранения сухости и шелушения кожи, угревой сыпи, грибковых заболеваний, для заживления кожи при ожогах и обморожениях, для лечения насморка.
Ромашка для детей
Прием ромашки внутрь до года не рекомендуется, затем можно принимать ромашковый чай. Он оказывает на детский организм седативное действие, улучшает аппетит и пищеварение, убирает вздутие живота, метеоризм, повышенное газообразование, поможет справиться с простудой и вирусной инфекцией, ринитом, фарингитом, ангиной, укрепит иммунитет. Концентрация чая должна быть более слабая, чем для взрослых. Эфирное масло можно применять только с шестилетнего возраста, так как оно высококонцентрированное и может вызвать побочные эффекты. Перед приемом препаратов необходима консультация педиатра, так как возможна аллергия на ромашку. Наружное применение разрешается деткам с самого рождения. Ромашка для новорожденных показана в виде ванн для купания.
Как заваривать ромашку для купания: 200 гр. цветов поместить в емкость с тремя литрами воды и на слабом огне подержать 20 минут. Процедить и добавить в воду при купании, принимать ванну не более получаса. Ромашка для грудничка поможет в уходе за кожей, она уберет высыпания, снимет опрелости и потничку.
Череда и ромашка вместе усиливают бактерицидное действие и используются при ветрянке (уже после высыпаний). Для этого готовится настой: по 2 столовые ложки растения заливаются литром кипятка, настаиваются, процеживаются и добавляются в ванночку. Купать в ромашке и череде нужно не более 20 минут, затем промокнуть, не вытирая кожу, полотенцем.
В аптеке можно приобрести готовый препарат для добавления в воду при купании «Наша мама» — он содержит экстракт ромашки, череды и тысячелистника. Он оказывает гипоаллергенное и противовоспалительное действие.
Ромашка для женщин – лечебные свойства и противопоказания
Ромашка показана для поддержания женского здоровья, ее используют для внутреннего и наружного применения. Принимая внутрь, можно улучшить состояние при заболеваниях желудка, кишечника, печени, желчевыводящих путей, воспалении придатков и мочеполовой системы, гинекологических заболеваний, снять нервозное состояние при климаксе и в период менопаузы. Наружно используют для гигиены и для поддержания красоты и здоровья кожи и волос.
Ромашка в гинекологии: используется для лечения цистита, молочницы, вагиноза, воспалений матки и влагалища, эрозий. Для лечения этих заболеваний употребляют растение внутрь, проводят подмывание ромашкой и спринцевания.
Спринцевание ромашкой в домашних условиях – для этого готовят раствор из 10 гр. соцветий и стакана кипятка, настаивают пол часа и процеживают. Спринцеваться нужно на ночь, теплым раствором, каждый день в течение недели.
Ромашка при цистите – хорошо помогает прием сидячих ванночек. Для их приготовления берут 40 граммов сухих соцветий и помещают в емкость с литром воды, на медленном огне настаивают 10 минут, процеживают и выливают в ванночку. Ромашка снимет воспаление и убьёт патогенную флору.
Ромашка при молочнице – для ее лечения на начальной стадии применяют спринцевание. Готовят настой: 30 гр. сухой ромашки помещают в емкость с литром воды и на водяной бане выдерживают пол часа. Затем процеживают и, остывшим до температуры тела, настоем делают спринцевание. Для решения этой проблемы можно использовать сидячие ванны, для этого заваренный настой добавляют перед приемом в ванну. Принимать нужно ежедневно до исчезновения симптомов заболевания.
Вред – клизма с ромашкой и спринцевание не желательно женщинам после 40 лет, так как при гормональном сбое понижается влажность слизистой оболочки и повышается ее чувствительность. Возможна аллергия на ромашку при непереносимости компонентов организмом.
Ромашка для кожи: растение подходит ко всем типам кожи, сухую – питает и смягчает, жирную – оздоравливает и подсушивает. Ромашка косметическая добавляется в шампуни, крема, губные помады, масла для загара, косметику, антицеллюлитные средства.
Ромашка для лица — цветки растения отбеливают кожу и осветляют пигментные пятна, нормализуют микроциркуляцию и работу сальных желез, придают коже тонус и молодость. Хорошо протирать лицо ромашкой, при этом снимается воспалительный процесс, тонизируется кожа, убираются угри и прыщи, разглаживаются мелкие морщинки и улучшается состояние кожи.
Ромашка от прыщей – чтобы избавиться от угрей и прыщей нужно употреблять внутрь ромашковый чай (выпивать чашку теплого чая в течение дня) и проводить умывание ромашкой.
Компресс из ромашки – примочки и компрессы с настоем растения помогут избавиться от кожных воспалений, отеков и кругов под глазами, снимут воспаление кожи и усталость.
Лед из ромашки для лица – готовят замороженные кубики в формочках из отвара растения. Используют косметический лед для протирания кожи по утрам, для повышения тонуса и микроциркуляции.
Ромашка для тела – принимая ванны с отваром растения, можно улучшить состояние кожи, расслабиться, снять нервное напряжение, избавиться от токсинов и шлаков, укрепить иммунитет, оздоровить и омолодить кожу и организм в целом.
Отвар ромашки для волос – добавление отвара в воду при ополаскивании волос нормализует работу сальных желез на голове, укрепляет луковицы, усиливает рост, помогает избавиться от перхоти, придает объем и блеск, делает волосы здоровыми и крепкими.
Можно ли пить ромашку при беременности? можно ромашку при беременности использовать наружно. Принимать внутрь не желательно или, по рекомендации врача, принимать беременной напитки менее концентрированные и не более 200 мл. в сутки. Ромашка при беременности на ранних сроках может спровоцировать отторжение плода, а на более поздних сроках – преждевременные роды.
В период грудного вскармливания так же не рекомендован прием ромашки, может возникнуть непредвиденная реакция малыша на растение.
Ромашка для мужчин: ромашка оказывает положительное действие на мужской организм. Она успокаивает нервы, снимает нервозность и депрессию, улучшает психоэмоциональное состояние. Именно эти проблемы ослабляют мужскую потенцию. Приведя нервную систему в порядок, а также восстановив жизненную активность, мужчина может вести полноценную половую жизнь, усилить сексуальное влечение.
Ромашка при простатите – для лечения этого заболевания употребляют отвар ромашки внутрь 3-4 раза в день по пол стакана и делают микроклизмы с ромашкой в прямую кишку (вводить по 100 мл., предварительно освободив кишечник). Снимет воспаление и убьет патогенную микрофлору.
Ромашка для потенции – для лечения этой проблемы хорошо использовать ванны с растением ежедневно в течение недели перед сном. Успокоив нервную систему, мужчина активизирует сексуальное влечение, снимет воспаление мочеполовой системы, излечится от простаты и аденомы.
Можно пить ромашку для снятия похмельного синдрома после чрезмерного употребления алкоголя, она очистит организм и облегчит состояние.
Использование растения в медицине: народные рецепты
Ромашка при ангине – эффективно полоскание горла ромашкой, она оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие. Добавляя в отвар для полоскания морскую соль, лечение будет более действенным, можно добавить также мед и молоко (по столовой ложке). Такой раствор уберет сухость и зуд в горле, снимет отек голосовых связок.
Ромашка при простуде – противовоспалительное и потогонное действие растения поможет избавиться от симптомов простудных и инфекционных заболеваний. Принимая внутрь отвар или чай с ромашкой и медом, можно снять жар, понизить температуру тела, уменьшить головную боль.
При насморке – ромашка в нос употребляется для лечения симптомов насморка. Промывая носовые пазухи теплым отваром, можно освободить дыхание и снять отек слизистой оболочки. Эффективно делать ингаляции, укутав голову, дышать парами целебного отвара. Помогают горячие компрессы, наложенные на переносицу. Делая такие процедуры несколько раз в день, можно избавиться от ринита.
Ромашка от кашля – для устранения этого симптома, необходимо употреблять внутрь ромашковый отвар по 30 мл. в течение дня, он обладает отхаркивающим действием, выводит мокроту и слизь, нормализует состояние слизистой оболочки. Ингаляции с ромашкой эффективны при сухом кашле, для этого необходимо вдыхать пары заваренного в кастрюле отвара, накрыв голову полотенцем, дышать нужно по 15 минут 2-3 раза в день.
При стоматите – фитосоединения, входящие в состав растения, убивают бактерии полости рта. Эффективно полоскать зубы ромашкой при их заболевании и воспалении десен.
При гипертонии – полезно принимать чай с ромашкой при артериальных скачках. Ромашка давление стабилизирует, снижает повышенное и повышает пониженное.
Ромашка при панкреатите – растение обладает желчегонным эффектом и употребление отвара поможет справиться с заболеваниями печени и желчевыводящих протоков.
Ромашка для желудка – употребляя отвар и чай с растением, можно облегчить состояние при заболевании желудка и кишечника. Противовоспалительные и обезболивающие свойства ромашки помогут уменьшить боли в желудке, снять спазмы кишечника, заживить эрозии и раны, нормализовать пищеварение, избавить от брожения и газообразования в кишечнике.
При ревматизме и подагре – ромашка обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, принимая ванны для тела с добавлением отвара, можно облегчить состояние при заболеваниях опорно-двигательной системы, уменьшить боли в суставах и мышцах, восстановить подвижность и пораженные ткани. Можно пить ромашку, чтобы усилить мочегонное и седативное действие и быстрее улучшить состояние.
Ромашка для похудения – растение активизирует работу ЖКТ, очищает организм от шлаков и токсинов, нормализует обмен веществ и метаболизм. Употребляя по чашке в день ромашкового чая можно избавиться от 3 кг. веса в месяц незаметно и безболезненно.
Ромашка при геморрое – для лечения этой проблемы эффективны микроклизмы с ромашкой. Готовят настой с двумя ложками цветков и стаканом кипятка. Настаивают 30 минут и вводят в теплом виде в прямую кишку, которую предварительно освобождают. Прием настоя внутрь по 1\2 стакана дважды в день ускорит лечебный процесс.
Ромашка при поносе – бактерицидное свойство растения помогает справиться с патогенной микрофлорой кишечника и, употребляя напитки с ромашкой, можно наладить стул и справиться с диареей.
Ромашка при запорах – принимая чай внутрь можно наладить работу кишечника и нормализовать стул. Клизма с ромашкой усилит лечебный эффект.
Можно ли промывать ромашкой глаза?
Ромашка для глаз помогает справиться с вирусной и патогенной инфекцией, снять воспаление и боль. Для этого необходимо промывание глаз настоем через каждые три часа. Поможет компресс с настоем ромашки, для этого смоченный ватный диск положить на область воспаленных глаз. Делая примочки, можно снять припухлость и убрать круги и мешки под глазами.
Готовые лекарственные препараты
Цветки ромашки аптечной – используются для приготовления отваров, настоев, чаев. Форма выпуска – пачки по 50 гр. стоимостью около 70 рублей.
Фиточай – ромашка в пакетиках используется для заваривания. Напиток тонизирует, стимулирует иммунитет, успокаивает. Стоимость упаковки с 20 пакетиками – 60 рублей.
Карталин – содержит экстракт ромашки, череды и солидол. Помогает при кожных заболеваниях, эффективен при псориазе. Выпускается в виде мази, туба со 100 мл. стоит около 830 рублей.
Ротокан – жидкий экстракт на основе этилового спирта для полоскания горла. Содержит в своем составе ромашку аптечную, календулу, тысячелистник, оказывает местное противовоспалительное и антисептическое действие. Флакон с 50 мл. стоит 55 – 65 рублей.
Бальзам Гастрофит – содержит ромашку, тысячелистник, календулу, кору крушины и масло фенхеля. Употребляется при дискинезии желчевыводящих путей, атоническом запоре, повышенном метеоризме. Стоимость 250 мл. около 100 рублей.
Цикадерма – тысячелистник, зверобой, ромашка входят в состав этой мази. Она используется как противовоспалительное и антисептическое средство при обморожениях, ожогах, укусах насекомых и незаживающих ранах. Цена за тубу в 30 гр. – около 310 рублей.
Свечи с ромашкой – ассортимент свечей большой, употребляются для лечения гинекологических заболеваний, мочеполовых инфекций, геморроя, колита, цистита, язвы, гастрита и др. Средняя стоимость упаковки с 10 штуками – 160 рублей.
Аквалайф – содержит ромашку, тысячелистник и череду. Выпускаются в форме шипучих таблеток, которые растворяют в ванне. Ромашка для купания используется как бактерицидное и успокаивающее средство, тысячелистник убивает микробы, снимает воспаление и раздражение. Череда обладает антимикробным и успокоительным действием на кожу. Цена упаковки с 10 штуками – от 180 рублей.
Применение ромашки в растительных сборах
Ромашка, шалфей – эффективны ингаляции с ромашкой и шалфеем при лечении кашля, ангины, простудных и вирусных инфекций. Шалфей обладает бактерицидным действием и усиливает лечебное свойство ромашки.
Ромашка, липа – этот растительный сбор хорошо помогает справиться с симптомами простуды, оказывает противовоспалительное и жаропонижающее действие, снимает боли и высокую температуру тела. Добавляя в напиток мед, лечебные свойства его усиливаются.
Ромашка, кора дуба – хорошо полоскать горло теплым отваром этих растений. Кора дуба повышает эффективность бактерицидного действия ромашки и усиливает лечебный эффект при ангине и фарингите.
Ромашка с мятой – добавление в ромашковый чай мяты, усиливает его лечебные действия в борьбе с простудными заболеваниями. Успокаивающее свойство мяты помогает расслабиться и ускорить процесс засыпания.
Пустырник, ромашка – смесь используют для заваривания чая (в пропорциях 2:3), принимать по пол стакана утром и вечером. Растительный сбор оказывает успокаивающее, седативное и бактерицидное действие.
Мята, зверобой, ромашка – растительный сбор используют для похудения, он очищает организм и снижает аппетит. Рецепт приготовления напитка: берут в равных количествах донник, ромашку, мяту, зверобой и заваривают чай из смеси растений (1 ст. ложка на стакан воды), настаивают и процеживают. Пить отвар можно в течение дня в теплом виде.
Ромашка, чистотел – используют для очищения кожи от угрей и прыщей. Для этого нужно взять по 4 столовые ложки ромашки, календулы, зверобоя, донника, по 2 ст. ложки чистотела и хвоща полевого. Все перемешать и 2 ст. ложки сбора залить 0,5 литрами кипятка, настоять в термосе 3 часа, процедить и выпить в течение дня. Можно применять наружно в виде компрессов и ванночек.
Ромашка, полынь — входит в состав общеукрепляющего сбора. Для его приготовления берут 3 ст. ложки полыни и по 1 ст. ложке ромашки и тысячелистника. Перемешивают и 15 гр. смеси заливают 200 мл. кипятка, настаивают и принимают по столовой ложке 3 раза в день. Отвар нормализует обмен веществ, кровяное давление, поднимает иммунитет.
Ромашка с лимоном – ромашковый чай с добавлением лимона поднимет иммунитет, восстановит физические и умственные способности, улучшит настроение при депрессивном состоянии в период менопаузы и в межсезонный период.
Укроп, ромашка, анис – берут растения в равных пропорциях (укроп используется семенами), смесь перемешивается и 3 столовых ложки заливаются литром водки. Настаивается около месяца, процеживается и употребляется по столовой ложке дважды в день. Повышает иммунитет, помогает справиться с простудными и вирусными инфекциями, налаживается работа кишечника, снижается повышенное газообразование.
Березовые почки, бессмертник, ромашка – взять все в равных количествах, добавить столько же зверобоя и столовую ложку смеси заварить 200 мл. кипятка. Настаивают, процеживают и принимают по пол стакана 2 раза в день с чайной ложкой меда. Используют для улучшения работы желудка, кишечника и печени, для нормализации обмена веществ.
Сбор ромашка, зверобой, бессмертник – применяется для очищения сосудов от жировых и известковых отложений, что предупреждает инфаркт, склероз, гипертонию, исчезает шум в голове, головокружение, восстанавливается зрение.
Подорожник, ромашка и календула – взятые в равных количествах травы перемешивают и столовую ложку смеси заливают 200 мл. воды и на водяной бане настаивают 20 минут, процеживают. В остывший отвар добавляют десертную ложку глицерина. Используют для принятия ванночек по уходу за кожей рук.
Клевер, ромашка – растительный сбор используют для лечения трихомониаза. Для этого берут 4 ст. ложки фиалки, 3 ст. ложки ромашки, сушеницы и календулы, 2 ст. ложки пижмы, 1 ст. ложку клевера. Все перемешать и 15 гр. смеси залить пол литром кипящей воды, настоять. Процедить и принимать по 1\3 стакана 3 раза в день.
Шиповник и ромашка – включен в рецепт отвара для очищения печени и желчевыводящих протоков. Берут по столовой ложки семян расторопши, ромашки аптечной, шиповника, зверобоя, мяты и хмеля, заливают кипятком и настаивают в термосе. Пьют по 1\2 стакана 2 раза в день.
Крапива, ромашка – добавляя в отвар для полоскания волос крапиву, можно усилить лечебное действие процедуры. Крапива благотворно влияет на здоровье волос, делает их крепкими, пышными и красивыми.
Ромашка и лавровый лист – отвар из растений используют для ополаскивания волос. Он способствует улучшению кровообращения кожи головы, укрепляет корни волос и стимулирует их рост.